Stromverbrauch 2 Personen – so hoch darf er sein.
Mit Beispielrechnung und Stromspartipps
Sie fragen sich, wie hoch der Stromverbrauch von 2 Personen ist? Das hängt von verschiedenen Faktoren ab. Wer zu zweit lebt, verbraucht im Durchschnitt rund 2.000 Kilowattstunden (kWh) pro Jahr in einer Wohnung und etwa 3.000 Kilowattstunden im Einfamilienhaus, jeweils ohne elektrische Warmwasserbereitung. Wird Warmwasser allerdings elektrisch erzeugt, steigen die Werte – auf rund 2.800 kWh im Mehrfamilienhaus und bis zu 3.500 kWh im Einfamilienhaus.
Wie stark der eigene Stromverbrauch von diesen Durchschnittswerten abweicht, bestimmen unter anderem der Gebäudetyp, die Art der Warmwasserbereitung, die Anzahl an Haushaltsgeräten und das individuelle Verhalten. Erfahren Sie, wie Sie Ihren individuellen Stromverbrauch und die Stromkosten ganz einfach berechnen und wie Sie mit ein paar einfachen Maßnahmen Ihren Verbrauch senken können.
Inhaltsverzeichnis
- Durchschnittlicher Stromverbrauch von 2 Personen
- Davon hängt der Stromverbrauch für 2 Personen ab
- Stromverbrauch eines 2-Personen-Haushaltes in der Wohnung im Mehrfamilienhaus
- Stromverbrauch eines 2-Personen-Haushaltes im Einfamilienhaus
- Individuellen Stromverbrauch für 2 Personen berechnen
- Stromsparen im Haushalt: mit ein paar Tipps ganz einfach
- Noch besser: Ökostrom. Am allerbesten: Ökostrom selbst produzieren
- FAQ zum Stromverbrauch für 2 Personen
Durchschnittlicher Stromverbrauch von 2 Personen
Ein Drittel aller Haushalte in Deutschland besteht aus zwei Personen – seien es Paare, Lebensgemeinschaften, 2er-WGs oder andere Konstellationen. Diese 2-Personen-Haushalte verbrauchen laut aktuellem Stromspiegel von co2online jährlich durchschnittlich 2.000 Kilowattstunden (kWh) Strom im Mehrfamilienhaus oder 3.000 kWh im Einfamilienhaus, und das jeweils ohne Warmwasser.
Der durchschnittliche Strompreis pro Kilowattstunde liegt aktuell bei 39,6 Cent für Privathaushalte, wie der BDEW Bundesverband der Energie- und Wasserwirtschaft ermittelt hat (Stand: Oktober 2025). Die Stromkosten für zwei Personen belaufen sich also auf 792 Euro beziehungsweise 1.188 Euro im Jahr.
Pro Monat sind das etwa 66 Euro im Mehrfamilienhaus und 99 Euro im Einfamilienhaus. Der Stromverbrauch pro Person ist in 2-Personen-Haushalten geringer als im 1-Personen-Haushalt und höher als in Haushalten mit drei Personen. Denn je mehr Menschen sich Elektrogeräte wie Kühlschrank, Geschirrspüler, Waschmaschine und TV teilen, desto niedriger sind Strombedarf und Stromkosten pro Kopf.
Davon hängt der Stromverbrauch für 2 Personen ab
Der tatsächliche Stromverbrauch im Haushalt kann von den Durchschnittswerten aber deutlich abweichen. Neben der Größe des Haushaltes hängt er von verschiedenen anderen Faktoren ab:
- Gebäudetyp: Ist das Wohngebäude ein Einfamilienhaus oder ein Mehrfamilienhaus?
- Warmwasserbereitung: Wird das Warmwasser über einen elektrischen Durchlauferhitzer oder eine strombetriebene Therme bereitgestellt?
- Energieverbrauch der Haushaltsgeräte: Wie viele Haushaltsgeräte gibt es und wie energiesparend sind sie?
- Verbrauchsverhalten: Achten die Haushaltsmitglieder darauf, sparsam mit Energie umzugehen, oder ist das kein Thema?
Stromverbrauch eines 2-Personen-Haushaltes in der Wohnung im Mehrfamilienhaus
Leben zwei Menschen in einer Wohnung im Mehrfamilienhaus zusammen, verbrauchen sie grundsätzlich weniger Strom als im Einfamilienhaus. Das liegt daran, dass die Wohnfläche meist kleiner ist (wobei der Stromverbrauch weniger von der Quadratmeterzahl abhängt als von der Haushaltsgröße) und kein Strom für Garage, Garten, Rasenmäher und Ähnliches verbraucht wird. Außerdem teilen sich mehrere Haushalte Posten wie zum Beispiel die Haus- und Außenbeleuchtung.
Paare oder 2er-Wohngemeinschaften im Mehrfamilienhaus verbrauchen im Durchschnitt 2.000 kWh Strom im Jahr, wenn die Warmwasserbereitung nicht über Strom erfolgt. Wird Wasser über einen elektrischen Durchlauferhitzer oder eine elektrische Therme erhitzt, erhöht sich der Stromverbrauch. Dann kommt ein 2-Personen-Haushalt auf etwa 2.800 kWh im Jahr. Im ersten Fall betragen die Stromkosten 792 Euro im Jahr beziehungsweise 66 Euro monatlich. Im zweiten Fall machen sie 1.109 Euro im Jahr aus oder 92 Euro im Monat.
Stromkosten 2-Personen-Haushalt im Mehrfamilienhaus in der Übersicht:
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| Verbrauch im Jahr | Kosten im Jahr | Kosten im Monat |
|---|---|---|---|
| Warmwasser ohne Strom | 2.000 kWh | 792 € | 66 € |
| Warmwasser mit Strom | 2.800 kWh | 1.109 € | 92 € |
Gegenüberstellung der Stromkosten bei unterschiedlicher Warmwasserbereitung im Mehrfamilienhaus
Stromverbrauch eines 2-Personen-Haushaltes im Einfamilienhaus
Im gemütlichen Einfamilienhaus verbrauchen zwei Personen im Durchschnitt mehr Strom, denn meistens steht ihnen mehr Platz zum Leben zur Verfügung. Dann wollen auch Garage und Garten beleuchtet und bewirtschaftet werden. Und die Stromkosten für die Haus- und Außenbeleuchtung und die Heizungspumpe (Achtung: Stromfresser Nummer 1) trägt der Haushalt allein.
Deshalb verbraucht ein 2-Personen-Haushalt im Einfamilienhaus durchschnittlich 3.000 kWh jährlich ohne Warmwasserbereitung. Kostenpunkt: 1.188 Euro im Jahr oder 99 Euro im Monat. Bei elektrischer Warmwasserbereitung beläuft sich der Stromverbrauch zu zweit auf 3.500 kWh. Das schlägt sich mit 1.386 Euro auf der Stromrechnung nieder; monatlich macht das 116 Euro.
Stromkosten eines 2-Personen-Haushalt im Einfamilienhaus in der Übersicht:
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| Verbrauch im Jahr | Kosten im Jahr | Kosten im Monat |
|---|---|---|---|
| Warmwasser ohne Strom | 3.000 kWh | 1.188 € | 99 € |
| Warmwasser mit Strom | 3.500 kWh | 1.386 € | 116 € |
Jährliche und monatliche Stromkosten bei unterschiedlicher Warmwasserbereitung im Einfamilienhaus
Individuellen Stromverbrauch für 2 Personen berechnen
Wer den eigenen Stromverbrauch genauer berechnen möchte, kann das mit einer einfachen Formel vom Bund der Energieverbraucher tun. Diese berücksichtigt die Anzahl der Personen im Haushalt, die Wohnfläche und die Anzahl der Elektrogroßgeräte:
- Jährlicher Stromverbrauch in kWh = (Anzahl der Personen im Haushalt x 200 kWh) + (Wohnfläche im m2 x 9 kWh) + (Anzahl der Elektrogroßgeräte x 200 kWh)
Wird das Warmwasser elektrisch bereitet, dann statt 200 kWh pro Haushaltsmitglied 550 kWh nehmen. Zu den Elektrogroßgeräten zählen Kühlschrank, Gefrierschrank, Geschirrspüler, Elektroherd, Mikrowelle, Waschmaschine, Trockner, elektrische Heizgeräte, Fernseher, Spielekonsolen, Computer und Drucker fürs Homeoffice und Ähnliches.
Um die ungefähren Stromkosten zu kalkulieren, einfach das Ergebnis mit 0,396 Euro multiplizieren, dem aktuellen durchschnittlichen Strompreis pro kWh in Deutschland. Ein Beispiel für den Stromverbrauch im 2-Personen-Haushalt: Ein Paar bewohnt eine Wohnung mit 50 Quadratmetern. Es besitzt neben Kühlschrank, Elektroherd, Spülmaschine und Waschmaschine noch einen Fernseher und einen Drucker. Es ergibt sich folgende Beispielrechnung:
(2 x 200 kWh) + (50 x 9 kWh) + (6 x 200 kWh) = 2.050 kWh
Die beiden müssen mit einem jährlichen Stromverbrauch von etwa 2.050 kWh rechnen. Multipliziert man diese mit dem aktuellen Strompreis 39,6 Cent pro kWh ergeben sich Stromkosten in Höhe von 812 Euro für das Paar.
Stromsparen im Haushalt: mit ein paar Tipps ganz einfach
Ist der eigene Stromverbrauch für 2 Personen zu hoch? Selbst bei durchschnittlichen Werten lässt sich gut an ein paar Stellschrauben drehen, um den Energieverbrauch weiter zu reduzieren. Am besten bei den Elektrogroßgeräten anfangen, denn die sind für den Löwenanteil des Stromverbrauchs im Haushalt verantwortlich.
Ein Blick darauf, welches Gerät wie viel Energie verbraucht, lohnt sich. Alte Heizungspumpen und Uralt-Kühlschränke gehören zu den größten Stromfressern im Haushalt. Am besten den genauen Stromverbrauch ermitteln – dann fällt es meistens viel leichter, sich von ihnen zu trennen. Neue Geräte sollten natürlich eine gute Energieeffizienzklasse haben.
Doch Strom sparen lässt sich auch, ohne viel Geld in die Hand zu nehmen: LED-Lampen einschrauben, das Eco-Programm der Waschmaschine wählen und auf den Stand-by-Modus verzichten – mit diesen und anderen Tipps speziell zum Stromsparen, unseren 30 Energiespartipps für den Haushalt allgemein und Tricks zum Gassparen lässt sich der Energieverbrauch im Alltag schnell und einfach reduzieren. Darüber freut sich nicht nur der Geldbeutel, sondern auch das Klima.
Noch besser: Ökostrom. Am allerbesten: Ökostrom selbst produzieren
Wer die eigenen CO₂-Emissionen noch stärker reduzieren und damit seinen ökologischen Fußabdruck weiter verkleinern möchte – umso besser. Das geht mit GASAG | Ökostrom. Der stammt zu 100 Prozent aus Wasserkraft und verursacht gar kein Treibhausgas, denn er ist klimafreundlich. Am allerbesten: den Ökostrom fürs eigene Haus gleich selbst produzieren. Mit einer Photovoltaikanlage inklusive Solarspeicher auf dem Dach ziehen die erneuerbaren Energien ins eigene Zuhause ein.
FAQ zum Stromverbrauch für 2 Personen
Welche Rolle spielt die Wohnungsgröße beim Stromverbrauch?
Die Wohnungsgröße hat Einfluss auf den Stromverbrauch, aber weniger stark, als viele denken. Größere Wohnungen benötigen mehr Beleuchtung, oft mehr Haushaltsgeräte und meist mehr Strom für Geräte wie Router, Fernseher oder Kühlgeräte, weil diese häufiger in mehreren Räumen stehen.
Gleichzeitig bleibt der größte Einflussfaktor weiterhin die Anzahl der Personen, da viele stromintensive Geräte gemeinsam genutzt werden – etwa Herd, Waschmaschine oder Kühlschrank. Das bedeutet: Eine 100-m²-Wohnung verbraucht meist nicht doppelt so viel Strom wie eine 50-m²-Wohnung. Entscheidend ist vor allem, wie viele Geräte genutzt werden, wie alt sie sind und wie bewusst der Haushalt mit Strom umgeht.
Welche Haushaltsgeräte sollte man zuerst austauschen, wenn man Strom sparen will?
Am meisten lohnt es sich, alte Kühlschränke und Gefriertruhen zu ersetzen, denn sie laufen rund um die Uhr und gehören zu den größten Stromfressern im Haushalt. Besonders Modelle, die älter als zehn Jahre sind, verbrauchen oft doppelt so viel Energie wie moderne Geräte mit hoher Effizienzklasse.
Auch Wäschetrockner zählen zu den Geräten mit hohem Verbrauch. Wer zusätzlich Strom sparen möchte, sollte auch bei Spülmaschinen und Waschmaschinen auf moderne Geräte setzen, die dank Eco-Programmen und besserer Technik dauerhaft weniger Energie verbrauchen.
Wie hoch ist der Stromverbrauch von 2 Personen im Homeoffice?
Wenn beide Personen regelmäßig im Homeoffice arbeiten, steigt der Stromverbrauch spürbar an. Typische Geräte wie Laptop, Monitor, Router, Drucker und Beleuchtung verursachen zusätzlich rund 200 bis 400 Kilowattstunden pro Jahr, je nach Ausstattung und Nutzungsdauer.
Wird viel mit mehreren Bildschirmen gearbeitet oder laufen Desktop-PCs statt Laptops, kann der Mehrverbrauch auch höher liegen. Auch indirekte Faktoren spielen eine Rolle beim Stromverbrauch von 2 Personen im Homeoffice: Wer tagsüber zu Hause ist, kocht häufiger, nutzt öfter Licht und heizt gegebenenfalls elektrisch zu – all das erhöht den Strombedarf zusätzlich.