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Eine Person verbraucht im Durchschnitt 1.400 Kilowattstunden (kWh) Strom im Jahr, laut Stromspiegel. Bei einem durchschnittlichen Strompreis pro kWh von aktuell 0,37 Euro (laut Bundesverband der Energie- und Wasserwirtschaft, Stand: April 2026) macht das 518 Euro. Der tatsächliche Stromverbrauch kann jedoch stark von diesem Wert abweichen. Denn verschiedene Faktoren haben Einfluss auf den Stromverbrauch eines 1-Personen-Haushaltes:
1.300 kWh ist der Richtwert für den jährlichen Stromverbrauch eines 1-Personen-Haushaltes in Deutschland in einem Mehrfamilienhaus. Läuft die Warmwasserbereitung über Strom, verbraucht eine Einzelperson ungefähr 1.800 kWh. Das entspricht im Durchschnitt 481 beziehungsweise 666 Euro. Beim Stromverbrauch im Single-Haushalt spielt es eine untergeordnete Rolle, ob die Wohnung 40, 50 oder 60 Quadratmeter groß ist, denn die Grundausstattung an Elektrogeräten ist gleich. Falls es doch mehr Geräte im Haushalt gibt – zum Beispiel zwei Fernseher in verschiedenen Zimmern –, laufen sie normalerweise nicht gleichzeitig.
Ein 1-Personen-Haushalt im Einfamilienhaus verbraucht durchschnittlich 2.300 kWh im Jahr, mit elektrischer Warmwasserbereitung 2.500 kWh. Kostenpunkt: 851 Euro oder 925 Euro. Im Einfamilienhaus ist der Stromverbrauch höher, weil die Fläche größer ist und zum Beispiel ein Garten oder eine Garage mit zusätzlichem Strombedarf dazukommen. Bestimmte Geräte wie die Heizpumpe oder Außenlampen nutzt der 1-Personen-Haushalt hier allein, während im Mehrfamilienhaus die Kosten dafür auf alle Haushalte umgelegt werden.
Die Tabelle zeigt übersichtlich, wie hoch der Stromverbrauch und -kosten für eine Person in einer Wohnung und in einem Einfamilienhaus ohne Warmwasserbereitung über Strom im Durchschnitt sind:
| 1-Personen-Haushalt | Stromverbrauch 1 Person | Stromkosten 1 Person |
|---|---|---|
| 1 Person in Wohnung pro Monat | 108 kWh | 39,96 Euro |
| 1 Person in Wohnung pro Jahr | 1.300 kWh | 481 Euro |
| 1 Person im Einfamilienhaus pro Monat | 192 kWh | 71,04 Euro |
| 1 Person im Einfamilienhaus pro Jahr | 2.300 kWh | 851 Euro |
Der Pro-Kopf-Verbrauch einer Person, die allein wohnt, ist höher als der von Paaren, Familien oder Wohngemeinschaften mit drei Personen, die in einem Haushalt zusammenleben. Das liegt daran, dass Haushaltsgeräte wie Kühlschrank, Herd oder Fernseher gemeinsam benutzt werden. Je mehr Personen der Haushalt umfasst, desto niedriger ist der Stromverbrauch pro Person. Zum Vergleich: Für zwei Personen liegt der durchschnittliche Verbrauch bei 2.000 kWh (Mehrfamilienhaus, Warmwasser ohne Strom), das sind 1.000 kWh pro Kopf; bei drei Personen sind es mit 2.500 kWh Gesamtverbrauch 833 kWh pro Kopf und in einem 4-Personen-Haushalt sind es 2.600 kWh – das sind pro Person nur 650 kWh.
Der Stromverbrauch ist tatsächlich zu hoch? Dann ist Stromsparen angesagt! Wer die größten Stromfresser im Haushalt identifiziert, kann viel Energie auf einmal sparen. Zum Beispiel durch das Austauschen eines alten Kühlschranks oder Elektroherds gegen energieeffiziente neue Geräte. Es lohnt auch ein Blick darauf, welches Haushaltsgerät wie viel Strom verbraucht, um an den richtigen Stellschrauben drehen zu können. Mit einem Strommessgerät aus dem GASAG Kundenzentrum lässt sich der Energieverbrauch genau ermitteln. Alte Glühbirnen gegen LED-Leuchten auszuwechseln und auf den Stand-by-Modus zu verzichten – etwa bei Geräten im Homeoffice –, kann die Stromrechnung schon erheblich beeinflussen. Das Gute im 1-Personen-Haushalt: Man hat alles selbst in der Hand.
Eine weitere Möglichkeit für Singles, die Stromkosten zu deckeln, besteht darin, auf einen günstigeren Stromtarif umzusteigen. Stromkosten lassen sich sogar mit Ökostrom senken! Der muss nämlich gar nicht teurer sein als die Grundversorgungstarife. Klingt gut? Dann mit dem GASAG-Tarifrechner ganz einfach berechnen und wechseln – auch zu einem besseren Gewissen der Umwelt gegenüber.
Der Strompreis ist zum einen vom individuellen Stromtarif als auch vom Wohnort abhängig. Laut dem Bundesverband der Energie- und Wasserwirtschaft (BDEW) liegt der Strompreis im April 2026 im Schnitt bei 0,37 ct/kWh. Wir bieten verschiedene Ökostrom-Tarife für jede Haushaltsgröße an.
Neben einer alten Heizungspumpe ist der Elektroherd der größte Stromfresser – auch im 1-Personen-Haushalt. Mit passendem Kochgeschirr auf dem Herd und der Umluftfunktion für den Backofen können Singles aber Strom sparen.
In unserem Magazin haben wir nützliche Energiespartipps zusammengefasst – von der Wahl des Waschprogramms über Tipps für das Einräumen des Kühlschranks bis zum richtigen Heizen. So können auch Singles ihren Stromverbrauch senken und ihre Stromkosten deutlich reduzieren.
